한우리약초

기혈차세트

[ 율무 600g, 진피(귤껍질차) 150g, 연잎 150g, 산사(열매) 150g ]

[ 드시는 방법 ]

1. 율무 20g, 연잎 5g, 산사 5g, 진피 5g (4:1:1:1 비율)을 준비합니다.

2. 1회분 재료를 흐르는 물에 씻어주세요.

3. 물 2리터에 준비된 재료를 넣고 우려냅니다.

처음엔 강불에 20분정도 끓이시다가 약불로 1시간이상 천천히 우려내세요.

4. 식수처럼 수시로 드시면 됩니다.

(개인의 기호에 따라서 꿀을 첨가해 드셔도 좋으며, 여름에는 시원하게 드셔도 좋습니다.)